Žmogaus akis – sudėtinga optinė sistema, gebanti prisitaikyti prie skirtingų atstumų. Akies viduje esantis lęšiukas nuolat keičia savo formą, todėl galime ryškiai matyti tiek iš arti, tiek į tolį. Tačiau su amžiumi šis procesas ima silpnėti.
„Familia Optica Clinica“ akinių priežiūros specialistė Algita Vaičiulienė primena, kad maždaug nuo 40–45 metų lęšiukas tampa standesnis ir akiai darosi sunkiau prisitaikyti matyti iš arti. Dėl to pradeda varginti smulkus tekstas, sunkiau dirbti kompiuteriu ar skaityti.
Pasak specialistės, šiuolaikiniai skaitymo akiniai dažnai rekomenduojami net ir jaunesniame amžiuje, ypač žmonėms, daug dirbantiems prie kompiuterio.
Šiandien akiniai dažniausiai pritaikomi ne vien skaitymui, bet ir darbui skirtingais atstumais – žiūrėjimui į monitorių, telefoną ar dokumentus. Tokie akiniai leidžia jaustis komfortiškiau kasdienėje veikloje ir sumažina akių nuovargį.
Specialistė pabrėžia, kad jeigu žmogus bent kelias valandas per dieną dirba prie kompiuterio, tinkamai parinkti akiniai gali ženkliai pagerinti savijautą ir sumažinti akių įtampą.
Daugelis žmonių bando atidėti pirmųjų akinių nešiojimą – didina tekstą telefone ar kompiuteryje ir tikisi, kad vėliau reikės silpnesnių akinių.
Tačiau tai nėra tiesa. Korekcija parenkama pagal realią akių būklę, o ne pagal tai, kiek ilgai žmogus delsė.
Dar vienas dažnas mitas – akinių stiprumas priklauso tik nuo amžiaus.
Specialistė A. Vaičiulienė aiškina, kad didelę įtaką turi individualios akių savybės, pavyzdžiui, trumparegystė ar kiti regėjimo ypatumai. Dėl to net to paties amžiaus žmonėms gali būti reikalinga visiškai skirtinga korekcija.
Nors gatavų skaitymo akinių galima rasti daugelyje prekybos vietų, specialistai perspėja, kad jie nėra tinkamas sprendimas nuolatiniam naudojimui.
Tokie akiniai dažniausiai turi vienodą korekciją abiem akims ir nėra pritaikomi individualiai pagal akių atstumą, centravimą, regėjimo skirtumus tarp akių ar žmogaus poreikius.
Netinkamai parinkti akiniai gali sukelti:
akių nuovargį;
galvos skausmus;
kaklo įtampą;
diskomfortą dirbant.
Pasak specialistės, pripratus prie netaisyklingos korekcijos, vėliau gali būti sunkiau prisitaikyti prie tinkamai parinktų akinių.
Net ir nedideli regėjimo pokyčiai gali stipriai paveikti kasdienį komfortą, todėl regą rekomenduojama tikrintis reguliariai ir akinius rinktis tik po profesionalios konsultacijos.
Jei pastebėjote, kad skaityti smulkų tekstą darosi sunkiau ar akys greičiau pavargsta, verta pasitikrinti regėjimą. „Familia Optica Clinica“ specialistai padės tiksliai įvertinti jūsų regėjimą ir parinks jūsų poreikiams pritaikytus akinius.
Prisijunkite prie „Familia“ bendruomenės ir pirmieji sužinokite apie vykstančias akcijas bei gaukite išskirtinius pasiūlymus tik Jums!
