[{"data":1,"prerenderedAt":169},["ShallowReactive",2],{"naujienos/kada-reikia-skaitymo-akiniu/lt":3},{"status":4,"data":5},true,{"image":6,"seo":10,"title":60,"date":86,"url":83,"text":87,"blocks":88,"more":144},{"src":7,"ratio":8,"alt":9},"https://web.familia.lt/wp-content/uploads/2026/06/skaitymo-akiniai-1024x1024.jpg",1,"Moteris su akiniais skaito",{"title":11,"description":12,"robots":13,"og_locale":19,"og_type":20,"og_title":21,"og_description":12,"og_url":22,"og_site_name":23,"article_modified_time":24,"og_image":25,"twitter_card":30,"schema":31,"breadcrumbs":75,"language":85},"Kada prireikia pirmųjų skaitymo akinių? – Familia","Kada prireikia pirmųjų skaitymo akinių? Sužinokite, kodėl po 40 metų tampa sunkiau matyti iš arti ir kuo gali pakenkti nuolat naudojami gatavi skaitymo akiniai.",{"index":14,"follow":15,"max-snippet":16,"max-image-preview":17,"max-video-preview":18},"index","follow","max-snippet:-1","max-image-preview:large","max-video-preview:-1","lt_LT","article","Kada prireikia pirmųjų skaitymo akinių? – Familia","https://www.familia.lt/straipsnis/kada-reikia-skaitymo-akiniu/","Familia","2026-06-21T18:43:44+00:00",[26],{"width":27,"height":27,"url":28,"type":29},"2000","https://web.familia.lt/wp-content/uploads/2026/06/skaitymo-akiniai.jpg","image/jpeg","summary_large_image",{"@context":32,"@graph":33},"https://schema.org",[34,49,51,61,66],{"@type":35,"@id":22,"url":22,"name":21,"isPartOf":36,"primaryImageOfPage":38,"image":40,"thumbnailUrl":28,"datePublished":41,"dateModified":24,"description":12,"breadcrumb":42,"inLanguage":44,"potentialAction":45},"WebPage",{"@id":37},"https://www.familia.lt/#website",{"@id":39},"https://www.familia.lt/straipsnis/kada-reikia-skaitymo-akiniu/#primaryimage",{"@id":39},"2026-06-21T18:42:15+00:00",{"@id":43},"https://www.familia.lt/straipsnis/kada-reikia-skaitymo-akiniu/#breadcrumb","lt-LT",[46],{"@type":47,"target":48},"ReadAction",[22],{"@type":50,"inLanguage":44,"@id":39,"url":28,"contentUrl":28,"width":27,"height":27,"caption":9},"ImageObject",{"@type":52,"@id":43,"itemListElement":53},"BreadcrumbList",[54,58],{"@type":55,"position":56,"name":23,"item":57},"ListItem","1","https://www.familia.lt/",{"@type":55,"position":59,"name":60},"2","Kada laikas pirmiesiems skaitymo akiniams?",{"@type":62,"@id":37,"url":57,"name":23,"description":63,"publisher":64,"inLanguage":44},"WebSite","Familia Optica Clinica",{"@id":65},"https://www.familia.lt/#organization",{"@type":67,"@id":65,"name":68,"url":57,"logo":69,"image":74},"Organization","Familia Clinica",{"@type":50,"inLanguage":44,"@id":70,"url":71,"contentUrl":71,"width":72,"height":73,"caption":68},"https://www.familia.lt/#/schema/logo/image/","https://web.familia.lt/wp-content/uploads/2025/12/familia-clinica-kortele-400x250-2.webp","400","250",{"@id":70},[76,79,82],{"url":77,"text":23,"id":78},"/",99,{"url":80,"text":81},"/straipsniai/","Straipsniai",{"url":83,"text":60,"id":84},"/straipsnis/kada-reikia-skaitymo-akiniu/",7511,[],"2026-06-21","Maždaug nuo 40–45 metų akims tampa sunkiau matyti iš arti, vargina smulkus tekstas ar darbas kompiuteriu. Specialistė Algita Vaičiulienė paaiškina, kada prireikia pirmųjų skaitymo akinių ir kodėl nereikėtų rinktis gatavų akinių.",[89,97,111,115,119,127],{"acf_fc_layout":90,"alignment":91,"title":92,"text":94,"links":95,"backround":96},"AcfTitleText","horizontal",{"text":60,"header":93},"h1","\u003Cp data-path-to-node=\"11\">Žmogaus akis – sudėtinga optinė sistema, gebanti prisitaikyti prie skirtingų atstumų. Akies viduje esantis lęšiukas nuolat keičia savo formą, todėl galime ryškiai matyti tiek iš arti, tiek į tolį. Tačiau su amžiumi šis procesas ima silpnėti.\u003C/p>\n\u003Cp data-path-to-node=\"12\">„Familia Optica Clinica“ akinių priežiūros specialistė Algita Vaičiulienė primena, kad maždaug nuo 40–45 metų lęšiukas tampa standesnis ir akiai darosi sunkiau prisitaikyti matyti iš arti. Dėl to pradeda varginti smulkus tekstas, sunkiau dirbti kompiuteriu ar skaityti.\u003C/p>\n",false,"default",{"acf_fc_layout":98,"title":99,"text_alignment":102,"texts":103,"links":95,"image":106,"image_position":110,"background":96},"AcfTextRspImageContainer",{"text":100,"header":101},"Skaitymo akiniai šiandien skirti ne tik skaitymui","h2","vertical",[104],{"text":105},"\u003Cp data-path-to-node=\"15\">Pasak specialistės, šiuolaikiniai skaitymo akiniai dažnai rekomenduojami net ir jaunesniame amžiuje, ypač žmonėms, daug dirbantiems prie kompiuterio.\u003C/p>\n\u003Cp data-path-to-node=\"16\">Šiandien akiniai dažniausiai pritaikomi ne vien skaitymui, bet ir darbui skirtingais atstumais – žiūrėjimui į monitorių, telefoną ar dokumentus. Tokie akiniai leidžia jaustis komfortiškiau kasdienėje veikloje ir sumažina akių nuovargį.\u003C/p>\n\u003Cp data-path-to-node=\"17\">Specialistė pabrėžia, kad jeigu žmogus bent kelias valandas per dieną dirba prie kompiuterio, tinkamai parinkti akiniai gali ženkliai pagerinti savijautą ir sumažinti akių įtampą.\u003C/p>\n",{"width":107,"height":107,"src":108,"ratio":8,"alt":109},2000,"https://web.familia.lt/wp-content/uploads/2026/06/netinkami-akiniai.jpg","Moteris su akiniais žiūri į kompiuterį","left",{"acf_fc_layout":90,"alignment":102,"title":112,"text":114,"links":95,"backround":96},{"text":113,"header":101},"Dažnas mitas – kuo vėliau pradėsite nešioti akinius, tuo silpnesnės korekcijos reikės","\u003Cp data-path-to-node=\"20\">Daugelis žmonių bando atidėti pirmųjų akinių nešiojimą – didina tekstą telefone ar kompiuteryje ir tikisi, kad vėliau reikės silpnesnių akinių.\u003C/p>\n\u003Cp data-path-to-node=\"21\">Tačiau tai nėra tiesa. Korekcija parenkama pagal realią akių būklę, o ne pagal tai, kiek ilgai žmogus delsė.\u003C/p>\n",{"acf_fc_layout":90,"alignment":102,"title":116,"text":118,"links":95,"backround":96},{"text":117,"header":101},"Kodėl to paties amžiaus žmonėms reikia skirtingų akinių?","\u003Cp data-path-to-node=\"24\">Dar vienas dažnas mitas – akinių stiprumas priklauso tik nuo amžiaus.\u003C/p>\n\u003Cp data-path-to-node=\"25\">Specialistė A. Vaičiulienė aiškina, kad didelę įtaką turi individualios akių savybės, pavyzdžiui, trumparegystė ar kiti regėjimo ypatumai. Dėl to net to paties amžiaus žmonėms gali būti reikalinga visiškai skirtinga korekcija.\u003C/p>\n",{"acf_fc_layout":98,"title":120,"text_alignment":102,"texts":122,"links":95,"image":125,"image_position":126,"background":96},{"text":121,"header":101},"Kodėl nereikėtų pirkti gatavų skaitymo akinių?",[123],{"text":124},"\u003Cp data-path-to-node=\"28\">Nors gatavų skaitymo akinių galima rasti daugelyje prekybos vietų, specialistai perspėja, kad jie nėra tinkamas sprendimas nuolatiniam naudojimui.\u003C/p>\n\u003Cp data-path-to-node=\"29\">Tokie akiniai dažniausiai turi vienodą korekciją abiem akims ir nėra pritaikomi individualiai pagal akių atstumą, centravimą, regėjimo skirtumus tarp akių ar žmogaus poreikius.\u003C/p>\n\u003Cp data-path-to-node=\"30\">\u003Cb data-path-to-node=\"30\" data-index-in-node=\"0\">Netinkamai parinkti akiniai gali sukelti:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cul data-path-to-node=\"31\">\n\u003Cli>\n\u003Cp data-path-to-node=\"31,0,0\">akių nuovargį;\u003C/p>\n\u003C/li>\n\u003Cli>\n\u003Cp data-path-to-node=\"31,1,0\">galvos skausmus;\u003C/p>\n\u003C/li>\n\u003Cli>\n\u003Cp data-path-to-node=\"31,2,0\">kaklo įtampą;\u003C/p>\n\u003C/li>\n\u003Cli>\n\u003Cp data-path-to-node=\"31,3,0\">diskomfortą dirbant.\u003C/p>\n\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp data-path-to-node=\"32\">Pasak specialistės, pripratus prie netaisyklingos korekcijos, vėliau gali būti sunkiau prisitaikyti prie tinkamai parinktų akinių.\u003C/p>\n",{"width":107,"height":107,"src":28,"ratio":8,"alt":9},"right",{"acf_fc_layout":128,"title":129,"text":131,"links":132,"image":138,"image_size":142,"image_position":110,"background":143},"AcfTextImageContainer",{"text":130,"header":101},"Regėjimą verta tikrintis reguliariai","\u003Cp data-path-to-node=\"35\">Net ir nedideli regėjimo pokyčiai gali stipriai paveikti kasdienį komfortą, todėl regą rekomenduojama tikrintis reguliariai ir akinius rinktis tik po profesionalios konsultacijos.\u003C/p>\n\u003Cp data-path-to-node=\"37\">Jei pastebėjote, kad skaityti smulkų tekstą darosi sunkiau ar akys greičiau pavargsta, verta pasitikrinti regėjimą. „Familia Optica Clinica“ specialistai padės tiksliai įvertinti jūsų regėjimą ir parinks jūsų poreikiams pritaikytus akinius.\u003C/p>\n",[133],{"link":134},{"title":135,"url":136,"target":137},"Registracija vizitui","https://registracija.familia.lt/","_blank",{"width":139,"height":139,"src":140,"ratio":8,"alt":141},1000,"https://web.familia.lt/wp-content/uploads/2026/01/moteris-tikrinasi-regejima.jpg","Moteris tikrinasi regėjimą","min","blue",[145,153,161],{"image":146,"title":149,"url":150,"id":151,"text":152},{"src":147,"ratio":8,"alt":148},"https://web.familia.lt/wp-content/uploads/2026/06/kaip-pasirinkti-akinius-1024x1024.jpg","Vyras žiūri į savo akinius","Ar akiniai silpnina regėjimą? Sužinokite, kaip yra iš tikrųjų","/straipsnis/ar-akiniai-silpnina-regejima/",7536,"Apie akinius vis dar sklando mitai, esą jie „pripratina“ akis ir gadina regėjimą.…",{"image":154,"title":157,"url":158,"id":159,"text":160},{"src":155,"ratio":8,"alt":156},"https://web.familia.lt/wp-content/uploads/2026/06/nesuprantu-1024x1024.jpg","Vyras žiūri klausiamai","Girdite, bet nesuprantate?","/straipsnis/girdite-bet-nesuprantate/",7530,"Klausos sutrikimai dažnai vystosi palaipsniui ir ilgą laiką gali likti nepastebėti. Sužinokite, kokie…",{"image":162,"title":165,"url":166,"id":167,"text":168},{"src":163,"ratio":8,"alt":164},"https://web.familia.lt/wp-content/uploads/2026/06/sausos-akys-1024x1024.jpg","Paraudusi akis iš arti","Akys peršti ir ašaroja? Specialistai įspėja apie sausų akių ligą","/straipsnis/akys-persti-ir-asaroja/",7545,"Jei akys peršti, parausta ar ašaroja, tai gali būti pirmieji sausų akių ligos…",1782089166291]